冥想星球

冥想星球app是一款非常实用而且功能强大的冥想减压软件，该软件专为广大城市白领用户量身打造，针对生活压力较大的群体，提供专业的心理咨询和冥想服务，旨在帮助用户清空脑内纷杂的思绪和缓解你的焦虑。除此之外，该软件不仅仅能够排解你的情绪，还能有效提升用户的专注力

冥想星球软件功能

睡前放松、通勤、晨间唤醒、午间休息...... 在各种场景的冥想练习

查看步骤拆解和练习精讲，帮助你从冥想小白一步步入门成为真正的冥想练习者

加入「冥想星球 VIP」，畅听全场50+种冥想练习，我们还会陆续更新哦~

搜索练习和尝试不同的难度阶梯，方便你快速找到适合你的冥想练习

发表你独特的练习感悟，让温暖的心互相遇见

缓解你的焦虑，专注于手头的事情上

我们一起在「冥想星球」练习冥想

觉察你当下的状态，清空你脑内纷杂的思绪

睡前放松紧张的心请和身体，拥有一个舒适安稳的睡眠

冥想星球软件特色

- 200+冥想练习,随时随地练习,持续更新中

- 自然声音、冥想音乐、场景声音、ASMR等助你平静身心

- 专业严格内容打磨,经历8大环节打磨,呈现非常好的体验

- 多维度陪伴式练习,每个练习进行步骤拆解、配备精讲;学员交流感悟,共同成长

- 主题丰富,涵盖基础入门、睡眠放松、情绪调节等10多个主题,一站式满足2265冥想需求

- 大咖亲授,正念先驱导师杰克·康菲尔德(曾是乔布斯的冥想老师)、麻省大学正念中心导师温宗堃、贾坤、马嘉瞳等专家亲授

冥想星球软件亮点

-冥想让你入睡更容易

冥想可以解决入睡困难、浅层睡眠、噩梦缓解等睡眠问题

-冥想让你大脑更聪明

冥想可以提高记忆力、注意力、创造力等认知能力

-冥想让你情绪更稳定

冥想可以缓解压力、焦虑、抑郁复发、悲伤等情绪问题

-冥想让你身体更健康

冥想可以辅助改善疼痛、癌症、厌食、免疫力低下等身体问题

冥想星球更新日志

1.修复BUG，新版体验更佳

2.更改了部分页面